Haarwachstum

Das bekannteste Haarmärchen dreht sich um das Haarwachstum und besagt, dass Haare durch das Schneiden schneller nachwachsen. Aber woher soll das Haar wissen, ob es abgeschnitten wurde und nun schneller wachsen muss? Grund für diese Theorie ist das Gefühl, dass rasierte Haare schneller nachwachsen. Im natürlichen Zustand läuft das Haar am Ende spitz zu und fühlt sich somit weich an.

Zumeist bleichen die Spitzen durch die Sonneneinstrahlung zusätzlich aus, was die Haare dünner wirken lässt. Wird es dann abgeschnitten, entsteht eine Kante, die sich beim Anfassen dicker anfühlt. Das Haar wächst also nicht schneller nach und wird ebenso wenig dichter nach dem Schneiden, es fühlt sich nur anders an. Dennoch ist regelmäßiges Schneiden der Haare nicht nur für eine perfekte Frisur wichtig, sondern auch, um Spliss zu entfernen und die Haare glänzend zu halten.

Graue Haare

Auch sollen graue Haare in größerer Zahl nachwachsen, wenn man eines ausreißt. Auch das ist ein Märchen, denn „graue“ Haare entstehen, wenn die Zellen, die für die Pigmentbildung verantwortlich sind, ihre Tätigkeit einstellen und so kein Farbstoff mehr ins Haar gelangt. Die Haarwurzel und deren Zellen bilden auch nach dem Ausreißen keine neuen Pigmente und das Haar wächst im gleichen Zustand nach, allerdings vermehrt es auch nicht die Anzahl der grauen Haare – die eigentlich transparent bzw. weiß sind.

Glänzende Haare

„100 Bürstenstriche, dann glänzt das Haar“. Dieser Satz ist leider nur teilweise richtig, denn die falsche Bürste kann zum gegenteiligen Ergebnis führen, indem sie die Schuppenschicht des Haares aufraut. Für die Durchblutung der Kopfhaut ist regelmäßiges Kämmen oder Bürsten allerdings ganz nützlich.

(Bild: originalpunkt – Fotolia)

Männer das starke Geschlecht

Natürlich sind viele Männer den meisten Frauen körperlich überlegen. Aber schon die Formulierung dieses Satzes zeigt, eine Pauschalisierung ist einfach nahezu unmöglich. Mittlerweile sind auch Frauen bei der Bundeswehr, bei der Polizei, beim Zoll und stehen dort “ihren Mann”. Sogar in Fitnessstudios beweisen Frauen täglich, dass sie mit ihren männlichen Kollegen gut mithalten können.

Dinge die Männer besser können

Immer wieder hört man, dass das starke Geschlecht besser einparken kann. Viele verschiedene Studien haben das bereits widerlegt, aber das Gerücht hält sich hartnäckig. Nicht zuletzt tragen unzählige Videos von schlecht einparkenden Frauen dazu bei. Das Problem liegt aber darin, dass diese Beiträge einfach öfter angeschaut werden, als Filme über schlecht einparkende Männer.

Dinge die Männer nicht können

Andererseits wird auch ständig behauptet, Männer wären nicht multitaskingfähig. Aber wie ist es dann möglich, dass Männer immer noch den Großteil aller Führungspositionen innehaben. Ohne die Fähigkeit zwei oder mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, kann kein Manager existieren. Während Geschäftspartner am Telefon sind, müssen Unterschriften geleistet, Mails verschickt und Infos gefunden werden.

Egal wie sehr die Gleichberechtigung fortschreitet, Ammenmärchen über die Unterschiede der Geschlechter werden sich wohl ewig halten. Das liegt am einfachen “Schubladendenken”. Es ist meist einfach zu sagen, ich bin nicht multitaskingfähig, weil ich ein Mann bin oder ich habe kein räumliches Sehen, weil ich eine Frau bin.

(Bild: aboutpixel.de / Daniel Werner)

„Kleine Kinder dürfen kein Taschengeld bekommen“

Entgegen der Meinung vieler Eltern ist es von großer Bedeutung, Kindern schon im Kindergartenalter Taschengeld zu geben. Sie lernen so schon früh, mit Geld umzugehen. Kinder freuen sich z.B. wenn sie eine eigene Kindergartentasche besitzen, die mit einem eingenähten Geldtäschchen versehen ist. So können sie Süßigkeiten oder andere kleine Wünsche schon von dem eigenen „Ersparten“ bezahlen und lernen nach und nach, sich das Geld gut einzuteilen.

„Kinder sollten beim Spielen immer gewinnen“

Bei Gesellschaftsspielen meinen viele Eltern, ihre Kinder gewinnen lassen zu müssen, damit diese ein Erfolgserlebnis haben. Das stimmt allerdings nur teilweise, denn schon kleine Kinder müssen lernen, dass man im Leben nicht immer nur erfolgreich sein kann und wie man mit Misserfolgen umgeht.

„Daumenlutschen ist schädlich“

Am Daumen zu lutschen gibt dem Kind im frühen Kleinkindalter eine Sicherheit, welche es dringend braucht. Um die Zähne brauchen sich Eltern hier meist keine Sorgen zu machen, denn die meisten Kinder hören nach einiger Zeit von selbst auf zu lutschen.

„Kinder müssen nicht im Haushalt helfen“

Auch kleineren Kindern kann man bereits leichte Aufgaben übertragen, um allmählich ihr Verantwortungsbewusstsein zu fördern. Und das muss nicht unbedingt immer extra belohnt werden. Die meisten Kinder helfen ihren Eltern auch gern einfach so, weil sie Spaß daran haben.

(Bild: aboutpixel.de / Stefan Zimmer)

Angeblich sollen sie Keime abtöten. Ein anderes Ammenmärchen besagt, dass man freitags nicht reisen soll, auch nicht Umziehen oder etwas Neues anfangen soll. Freitag ist der Tag der Hexen. Zu diesem Jahrhunderte alten Aberglauben gehört auch, sich nicht in die Reihe 13 oder auf Sitzplatz 13 zu setzen. In manchen Hotels in sehr katholisch geprägten Ländern gibt es keine 13. Etage und kein Zimmer mit der Nummer 13. Die Zahl 13 soll Unglück bringen.

Ammenmärchen im 21. Jahrhundert

Reisenden nach Spanien, ein beliebtes Urlaubsland der Deutschen, wird eine andere unglaubliche Geschichte erzählt: In der Nähe von Stieren darf man nichts Rotes tragen, das macht die Stiere wild. Ein Ammenmärchen – Stiere sind farbenblind. Sie reagieren auch nicht auf die roten Tücher der Toreros, sondern nur auf deren Bewegungen. Die Farbe spielt keine Rolle.

Auch im 21. Jahrhundert wird Touristen in Schottland erzählt, der Schotte trägt unter dem Schottenrock gar nichts. Erforderlich ist Unterwäsche sicher nicht unter dem Kilt. Früher trugen die Schotten ein langes Hemd, das im Schritt zusammen geknotet wurde. Im 21. Jahrhundert bevorzugen die Schotten aber  Boxershorts. Last-Minute-Flüge seien am günstigsten, ist ebenfalls ein Ammenmärchen des 21. Jahrhunderts. Günstig bucht, wer mindestens sechs Monate vor der Reise anfängt zu beobachten und auf aktuelle Angebote reagiert.

(Bild: aboutpixel.de / samuel )

Frau am Steuer: ungeheuer?

Schon durch die ständig aktualisierten Unfallstatistiken kann diese Auffassung als längst widerlegt betrachtet werden. Es verhält sich eher umgekehrt: Im Schnitt verursachen Frauen weniger Unfälle als Männer. Sie neigen zu einer vorsichtigeren Fahrweise und betrachten das Auto eher als Gebrauchsgegenstand denn als Hobbyobjekt. Dadurch werden sie seltener zum Rasen verleitet.

Haben Frauen den Haushalt wirklich besser im Griff als Männer?

Diese Überzeugung war vor gut fünfzig Jahren möglicherweise tatsächlich berechtigt. Die Rollen, die Männern und Frauen durch Erziehung zugewiesen wurden, führten zu diesem Ergebnis. In der heutigen Zeit, in der auch das Singleleben salonfähig geworden ist, gibt es jedoch auch zunehmend Hausmänner. Gleichberechtigung in den Partnerschaften und die Berufstätigkeit der Frau führten ferner dazu, dass der Haushalt oft von beiden Partnern geführt wird.

Verstehen Frauen nichts von Politik?

Politische Prominenzen wie Margaret Thatcher, Condoleezza Rice und Angela Merkel dürften wohl genügend Beweiskraft besitzen, um dieses Klischee zu entkräften. Über das Für und Wider ihrer politischen Ansichten kann man natürlich ebenso endlos diskutieren wie über die ihrer männlichen Kollegen, doch der Mythos von der verweichlichten weiblichen Psyche stößt bei “eisernen Ladies” an ihre Grenzen. Und die Geschichte zeigt, dass mehr Männer als Frauen in der Politik versagten.

(Bild: Jacquez/Wikipedia)

Studentenleben – Feiern, Trinken und ganz viel Freizeit?

Das wohl größte Klischee in diesem Zusammenhang ist es, dass das Leben eines durchschnittlichen Studenten im Wesentlichen aus Partys, Trinken und Schlafen besteht. Dass dem nicht so ist, beweist das enorme Arbeits- und Lernpensum, welches mit dem Unialltag schon ab dem ersten Semester ansteht. Prüfungsvorbereitungen, etliche Besuche in der Fakultätsbibliothek und zahlreiche Referate sorgen hier schnell dafür, dass an Dinge wie Freizeit oder Freunde treffen längst nicht mehr in dem bisher gewohnten Ausmaß zu denken ist.

Sponsored by Daddy?

Ein weiteres Vorurteil ist die weitläufig verbreitete Meinung, dass Studenten sich am liebsten finanziell von Mama und Papa aushalten lassen und zusätzlich zum gewährten Bafög noch über einen lukrativen Nebenjob verfügen, der viele Extraanschaffungen zulässt.

Die Realität sieht auch hier ein wenig anders aus. Aufgrund des Zeitmangels und der mehr oder weniger teilweise schlechten Arbeitsplatzlage ist es für viele Studierende nicht möglich, einen der zeitlich flexiblen Jobs zu ergattern, die sich durch einen attraktiven Verdienst charakterisieren lassen.

Alles in allem bedeutet dies, dass das Studentenleben (zumindest in den meisten Fällen) nicht als den lockeren “way of life” gesehen werden kann, als es durch Medien und die weitverbreiteten Meinungen dargestellt wird. Studenten sind die Ärzte, Rechtsanwälte oder Chemiker von morgen und dafür zahlen sie mit einem Großteil ihrer freien Zeit.

Baden und duschen

Langes baden soll die Haut austrocknen. Entscheidend ist aber nicht die Länge des Aufenthaltes im Badewasser, sondern mit welchen Zusätzen gebadet wird. Viele Badezusätze enthalten heute bestimmte Öle, die schon beim Baden rückfettend wirken.

Auch Seife muss nicht schäumen, wie früher gesagt wurde. Schaum entsteht durch vermehrte Zugabe von Tensiden, er trocknet unsere Haut nur unnötig aus.

Gewarnt wird auch immer wieder vor zu häufigem Rasieren der Beine. Dadurch sollen die Haare schneller wachsen. Dies ist wissenschaftlich widerlegt. Der Eindruck kann aber entstehen, da die nachwachsenden Haare dicker sind als die Haare, die entfernt wurden.

Kosmetik und Deo

Parfümierte Haut darf nicht in die Sonne- auch diese Regel gilt heute auch als widerlegt, da die Parfümindustrie schon länger mit „Sunproof- Artikeln“ arbeitet. Außerdem wird heute einem Parfüm kaum noch Alkohol hinzugefügt.

Nicht zuletzt die Werbung will uns vermitteln, dass ein gutes Deo den eigenen Körpergeruch verhindert. Sie können diesen aber nur eine Weile überdecken. Allein Duschen und Baden hilft, Bakterien wegzuspülen, durch die der Körpergeruch entsteht.

Gesicht und Kosmetikprodukte

Leider sind Kosmetikprodukte meist nicht so ungefährlich, wie es scheinen mag. Viele Produkte, vor allem einige Wimperntuschen enthalten gefährliche Nitrosamine.

Viele Frauen sind der Meinung, ihre Haut nicht genug pflegen zu können. Aber allein die richtige Mischung aus Pflege und Ruhenphase der Haut führt zu einem gesunden Aussehen.

Beim ersten Date möglichst auffällig stylen

Bloß nicht! Erstens fühlt sich niemand wohl in seiner Haut, wenn er statt der geliebten Jeans plötzlich Anzug und Jackett trägt oder grasgrünen Lidschatten verwendet und zweitens wirkt solch ein Äußeres unnatürlich.

Bei der Partnersuche punkten diejenigen, die sich besonders natürlich verhalten und auch dementsprechend aussehen. Es darf also ruhig die Jeans mit dem Lieblingsshirt sein – solange das Outfit zu der Person passt und optisch kein Fall für die Altkleidersammlung ist.

Bloß kein übertriebenes Make-Up für das erste Date (Bild: aboutpixel.de - Sven Brentrup)

Selbst ist die Frau

Heutzutage wollen viele Frauen ihre Unabhängigkeit und Selbstständigkeit unter Beweis stellen und bestehen beim ersten gemeinsamen Abendessen darauf, ihr Essen selber zu zahlen. Lieber nicht! Die Männer lieben das Gefühl, eine Frau zum Essen einzuladen. „Toughe“ Frauen verschrecken viele Männer, Romantik ist wieder angesagt!

Im Internet wird nur gelogen!

Das stimmt teilweise. Natürlich sollte Mann oder Frau nicht alles für bare Münze nehmen, was in den Profilen der Online-Partneragenturen steht. Und selbstverständlich zählt jeder Partnersuchende meist nur seine positiven Eigenschaften auf.

Trotzdem sollte nicht davon ausgegangen werden, dass „sowieso alles nur gelogen ist“. Wer zwischen den Zeilen lesen kann, ist hier klar im Vorteil. Generell gilt sowieso: Bei einem anschließenden persönlichen Treffen in einem netten Café lässt sich der potenzielle Partner schon viel besser einschätzen.

Aber jeder hat sie schon einmal gehört, oder in einem Internetforum gelesen. Doch woher kommen diese Mythen? Sie sind Überbleibsel aus einer Zeit, in der man noch sehr wenig über Trainingsmethodik und wie unser Körper eigentlich funktioniert, wusste.

Was ist Muskelkater?

Ein Muskelkater ist nichts anderes als kleine Muskelfaserrisse, die schmerzen. Wer schon einmal einen richtigen Muskelfaserriss hatte, der weiß, wie schmerzhaft es ist. Beim Muskelaufbautraining werden solche kleinsten Muskelfaserrisse jedoch provoziert, um den Muskelaufbau zu fördern. Aber es darf nicht drei Tage lang schmerzen. Dann war es des „Guten“ zu viel.

Muss ich wirklich 30 Minuten trainieren, damit der Körper Fett verbrennt?

Nein, die Fettreserven greift der Körper aber erst als Allerletztes an, denn diese sind seine Reserven. Wer viel Krafttraining macht und das nur 20 Minuten pro Tag, wird auch Fett abbauen. Der Körper greift zwar zuerst auf den Zuckerspeicher und den Eiweißspeicher zurück, doch diese sind schnell erschöpft und dann geht es an die Fettreserven.

Muss ich stundenlang laufen um abzunehmen?

Nein, Sport hat nichts mit Abnehmen zu tun. Wer abnehmen will, muss sein Leben umstellen. Dazu gehört unter anderem Ernährung und Sport. Die richtige Ernährung, mit einem kombinierten Sportprogramm aus Kraft- und Ausdauertraining, helfen einem dabei abzunehmen.

Behauptungen, die sich eingebürgert haben

Das Einzige, das nach dem Verzehr von frischem Brot geschehen kann, ist unter Umständen das Auftreten von Blähungen. Diese Aussage stammt noch aus einer Zeit, als das Brot ein Hauptnahrungsmittel gewesen ist, sodass hier sehr streng darauf geachtet wurde, nichts davon wegzuwerfen. Immerhin hat die falsche Behauptung dafür gesorgt, dass zunächst das alte Brot aufgegessen wurde.

Dazu gesellt sich die hartnäckige Meinung, dass Margarine nicht soviel Fett enthält wie Butter. Doch das stimmt nicht ganz. Tatsächlich ist der Unterschied beim Fettgehalt derart unbedeutend, dass es kaum etwas ausmacht. Somit muss auch niemand auf sein geliebtes Butterbrot verzichten.

Nicht alles ist wahr

Diese und viele weitere Ammenmärchen haben sich derart in das Gedächtnis der Menschen eingebrannt, dass sie oftmals ganz einfach als wahr angenommen und nicht hinterfragt werden. Dabei stellt es sich vor allem im Ernährungsbereich immer wieder heraus, dass die angenommenen Tatsachen in vielen Fällen absolut von der Hand zu weisen sind.